oski tylko w tym problem ze ja poped to mam taki ze mogl bym skakac na kobiecie dniami i nocami tylko sprzet nie bardzo na to pozwala a czy odblok czy towar to u mnie nie ma czegos takiego ze mi sie nie chce , czasami chcial bym zeby mi sie nie chcialo bo czasem z kobieta mam zwarcia o to ze niewyzyty kon jestem ;) yebac yebac tylko to ;d z tym [...]
[...] ze to nie sa ph tylko normalne sterydy z racji ze sa w wersji oralnej maja wiecej skutkow ubocznych niz srodki iniekcyjne ale sa skuteczne i tego raczej nikt nie zaprzeczy problem polega na tym czy opłaca sie je brac zeby sie pokazac na plazy przez tydzien a pozniej meczyc sie z ginekomastia przez kilka miesiecy a moze i lat ale ten problem [...]
Wlasnie problem w tym ze B/T/W, kalorii nic ja nie wyliczam. Pisze w spam temacie w odzywianiu i S.m.p.a pisze ze dla mnie CKD nie jest konieczne, etc. Ze na zbilansowanej podobne efekty by byly. Tylko ze problem jest ze ja nigdy nic nie wyliczam i glupio tak latac caly czas z waga, bez przesady raczej.. No i mam dylemat, mysle ze pociagne CKD [...]
[...] z tym, ktory magazynujemy poprzez nadwzke kalorii oraz zbyt mala akywnosc fizyczna. Stad tez jego pozbycie sie wymaga wiecej zachodu. Podkreslilam slowo "mozna" bo problem jest dosc skomplikowany---> gospodarka hormonalna. U pewnej czesci kobiet w ciazy troche sie miesza i w konsekwencji w okresie karmienia wystepuje zjawisko [...]
[...] :( Squat na styk poszedł jeszcze może z 5 kg dołożę. Ale i tak jestem zadowolony, poprzedni rekord wynosił 105x2p, jakieś 4 miechy temu. A co do zasypiania to też miałem problem dziś mimo iż poszło 5 mg melatoniny. Tak koło 2 pocieszałem się myślą że Mr Olimpia Jay Cutler sypia 4-5 godzin na dobę a utrzymuje masę powyżej 130kg King, problem [...]
nie problem wziąć kogoś dużego z ulicy, problem zaczyna się później płynność mowy umiejętność logicznego i poprawnego budowania zdań, dykcja i sam sposób rozmowy z drugą osobą
The big boss tylko moj problem tkwi w tym ze jestem wege. i dopiero teraz zrozumialem ze dieta musi byc zbilansowana a chce zdrowo schudnac najwiekszy problem jest z bialkiem.bo z soja to tyle ***a.... ps moge gdzies zalozyc temat ze swoimi wyrycznymi w diecie zeby ktos na to zernol? Zmieniony przez - OptymalnY w dniu 2010-06-21 23:59:27
[...] 1 slowem caly kregoslup pojhebany i nie mam dobrej wiesci do ciebie bylem u wielu lekarzy ortopeda fizykoterapeuta rehabiliotacji itd i kazdy ci powie co innego ja mam ten problem ze poprostu mam zablokowane kregi i jak sie odblokuje to bol mija tylko ten problem ze wiesz fizykoterapeuta odblokuje minie pora dni i bol znow wraca i tak wkolko [...]
Maroki92: Trenuje wszystkie partie ciała i wyglądają całkiem już nieźle problem jest jedynie z bicepsem Jeśli uważasz, że masz "problem jedynie z bicepsem" to gratuluję dobrego samopoczucia. Reszta ciała, którą widać na zdjęciach wygląda tak samo jak biceps czyli bardzo chudo. Musisz zdobyć ogólnie masy to bicepsy również urosną. Rób [...]
Chodzę na siłownię(ok. 2 lata ale ciągle z długimi przerwami) i mam ten sam problem co w tamtym roku mysle ze to zdanie wyjasnia twoj problem: -niesystematycznosc-trenujesz jakbys wciaz zaczynal od poczatku -nie przykladasz sie do treningow-jakbys sie przykladal-nigdy nie robilbys dlugich przerw... wydaje mnie sie,ze warto sie zastanowic,czy [...]
największy problem to biodra a reszta to już bajka,jak zaczołem trenować Tekwondo to też miałem z tym problem pożyczyłem od trenera rozciągarke taką możesz kupić na allegro 350-600zł ale ja sobie sam zrobiłem nawet lepszą koszt materiału 50zł,czym jesteś wyższy tym gorzej,rozciągając sie na rozciągarce możesz sobie film oglądać jeść itp,efekty są [...]
40 minut biegu to nie problem, również z interwałami. W niedzielę w końcu planuję biegać 1,5godz. (Lubię czasem brać udział w zawodach biegowych na długim dystansie, więc choć w takim stopniu chciałbym ćwiczyć w tym kierunku) Co do FBW, czy wersja 5x5 2 razy w tygodniu byłaby tu właściwa? Wstępnie, aktualnie na rozpisce wygląda to tak: Wtorek [...]
Karol, w tym tkwi właśnie problem, ze wielu wyjechało nie sprawdzając dogłębnie możliwości jakie są we własnym kraju... To że agenci ubezpieczeniowi potrafią zarabiać duże pieniądze nie jest żadną tajemnicą. Wręcz przeciwnie, można to łatwo sprawdzić. Mam kilku kolegów którzy zarabiają miesiąc w miesiąc ponad 10 tyś. pracując w ubezpieczeniach. [...]
[...] realności. Poza tym jeśli walczący są w stanie zaakceptować skomplikowane skręcenia kolan, stawów skokowych (choćby wskutek przeciągniętych dźwigni na nogi) to czemuż taki problem stanowi nadgarstek, gdzie wystarczy ograniczyć uderzanie pięścią na rzecz nasady i shuto (skoro już w japońskich klimatach jesteśmy) by zminimalizować ryzyko kontuzji [...]
Z hantelkami to dla mnie nie problem. Farba jak farba, nie kupuję ich po to, żeby ładnie wyglądały :) z dokręcaniem to też nie jest problem - miałem tak ze starymi hantlami i nie była to żadna niedogodność. Chodzi mi bardziej o ławeczkę i stojaki. Czy są jakieś wady czy niedogodności, o których powinienem wiedzieć?
[...] pojęcia jak posiłek przez i po treningowy. Prawda jest taka, ze produkty polecane do diety zbilansowanej są objętościowo znacznie większe niż "normalne" jedzenie, problem jest raczej ze zjedzeniem wszystkiego niż z byciem na głodzie. Wg mnie Twój problem to raczej ujędrnienie ciałka i nabranie kształtów sportowej sylwetki niż [...]
[...] czasie ale nie chcę robić nowego tematu. Mam pytanie odnośnie witamin. A mianowicie jakie witaminy kupiłeś? Z apteki czy jakieś firmowe olimpa itp? Ponieważ ja mam podobny problem ale ja wiem że jestem alergikiem. Mam 3 koty w domu a jak byłem młodszy to od sierści miałem czerwone plamy i ciekło mi strasznie z nosa i łzawiły mi oczy itp. Teraz [...]
śmiały100 nie wiem w czym widzisz problem? Kategorie wagowe są tak ustalane i zatwierdzane przez związek!Rozumiem ,że powinno być tak by okres zgłoszeń na zawody był na tyle wcześnie np. 3 tygodnie przed by ewentualnie organizator mógł zweryfikować ilość rozgrywanych kategorii bo tak zgłosi się 1-2 zawodników w poszczególnych wagach i co? jaki to [...]
[...] łatwość dostarczenia makroskładników przy podbiciu równomiernym. I to też opcja akceptowalna. Teraz... co z ludźmi, dla których zjedzenie kilku jaj czy spożycie mięsa to nie problem, ale ww problem stanowią. Dla hardgainera zalecane jest nawet 6-7g/kg ww i tylko 2g/kg białka. Przy 100kg gościu 200g białka to pryszcz (szczególnie, iż np. mięso po [...]
[...] Nikt mnie nie wywalil i Kat mowi jak jest. Troszke zdrowie mi sie pochrzanilo (chondromalacja rzepki i w koncu zrobilem operacje obrabka lewego barku). Problem w tym, ze problem okazal sie nieco powazniejszy i nie bylo mnie 4 miechy w pracy. Lipcowo-sierpniowy numer byl ostatnim jaki robilem od poczatku do konca, na wrzesniowy szukowalem 90% [...]
dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)
